A água é o um mineral é tão importante que sua escassez poderá levar nações a um conflito futuro.
A Geopolítica confere a este mineral uma importância estratégica maior que a do petróleo. A água é um importante recurso natural que nos é ofertado por Gaia. A água é um mineral polivalente, pois além de ser fonte geradora de energia geradora (hidroelétricas, etc.), é também um importante agente de saúde para o homem e que, portanto, deve ser consumida regularmente.
Focado na importância da água para saúde é que passo a relacionar alguns importantes motivos para que ela seja consumida regularmente e para isso irei reproduzir um texto que foi enviado por um dos meus colegas de Pós-graduação em Gestão Ambiental da SUAM.
André Luiz da Couto
Técnico em Segurança do trabalho
Companhia Brasileira de Petróleo Ipiranga
I - DEZ MOTIVOS PARA BEBER ÁGUA
1 - É refrescante e regula a temperatura do corpo;
2 - Transporta nutrientes dos alimentos para as células;
3 - É solvente e ajuda a eliminar toxinas do organismo;
4 - Lubrifica as articulações e reduz o atrito entre órgãos;
5 - É importante na formação dos tecidos, dá base para o sangue e secreções
líquidas (lágrimas, salivas, etc.)
6 - É fundamental para reações químicas e metabolismo;
7 - Melhora o funcionamento do intestino e rins;
8 - O cérebro trabalha submerso nela;
9 -Hidrata e retarda o processo de envelhecimento da pele e;
10 - Ajuda a enganar a fome e hidrata todo o corpo.
II – COMO CALCULAR O CONSUMO DIÁRIO
Temos que ter como regra que o consumo ideal de água por dia deve ser igual ao peso de quem a consome pelo fator 0,05 (X 0,05)
Exemplo: peso = 60 kg x 0,05 = 3 litros por dia;
2,5 litros. A cada 24 horas, é preciso repor a água perdida pelo suor,
respiração e funções fisiológicas;
A sede só se manifesta quando o corpo já está levemente desidratado. Por
isso, não espere sentir sede para tomar água.
"A terra possui recursos suficientes para prover às necessidades de todos, mas não à avidez de alguns" (Mahatma Gandhi)
Minha lista de blogs
9 de março de 2008
O Aquecimento Global é uma realidade incontestável.
O Aquecimento Global é uma realidade incontestável, mas será que o homem é realmente o único culpado ou apenas parte do problema?
O planeta Terra é dinâmico e desde sua inclusão, no time do sistema solar, este elipsoide, originário do acúmulo de gases do universo, está em processo de transformação. Evolução constante que ocorre graças à ação direta de energias que atuam sobre sua estrutura (externa e interna), conhecidas como: Dinâmica Externa (gravidade, sol, água e os ventos) e Dinâmica Interna que vem do interior da terra (vulcões, terremotos, tectonismo de placas etc.). As dinâmicas são forças que agitam o planeta atuando sozinhas ou somando suas energias. Estas intervenções naturais ocorreram no passado, ocorrem no presente e vão permanecer ocorrendo no futuro deste planeta, que nos atura, mas paciência tem limite!
O somatório de energias transformadoras, possibilitaram o nascimento de um belo ecossistema azul que orbita o Sol a, aproximadamente, 4,5 bilhões de anos a quem chamamos de Terra. A energia transformadora, que a bilhões de anos vem moldando o planeta, é chamada de: "NATUREZA" pelos cientistas, "FORÇA DIVINA" pelos mais religiosos ou "GAIA" pelos poetas.
Gaia é um organismo vivo e resiliente, pois, mesmo sendo bombardeada por raios cósmicos e meteoros, supera e prospera, no entanto, o seu maior inimigo é interno, protegido pela acolhedora biosfera do planeta Terra. Todos os seres vivos podem ser acometidos de doenças virais, parasitas que atuam no organismo hospedeiro, agindo com maior ou menor potencial ofensivo. Quanto a Gaia o vírus que a maltrata é a “Raça Humana”, justamente aquele que, em tese, deveria garantir a “saúde” do Planeta Terra.
O impiedoso vírus homem (caçador, agricultor, industrial, consumidor voraz de energia, produtor de lixo...) o inimigo do próprio homem, com o seu desenvolvimento predatório que ataca violentamente o Ecossistema Terrestre em todos os seus biomas, vem com o passar dos séculos provocando um perigoso desequilíbrio na dinâmica do planeta, em um processo de destruição, em nome do "progresso" (técnico e econômico) que se intensificou a partir da Revolução Industrial. Os sintomas do ataque viral provocado pelo homem, são intensamente observados na intensificação das alterações no clima planetário: desequilíbrio do efeito estufa em decorrência do aquecimento global; o envenenamento, de todos os ecossistemas, poluição e a destruição gradativa das florestas etc.
As alterações climáticas são fenômenos provocados por causas naturais (dinâmica da terra) e antrópicas (ação predatória do homem), mas, com certeza, a natureza tem uma imensa capacidade de contra atacar e se curar - as 5 ultimas extinções em massa, são uma prova e, tudo em dica, que a 6º está em curso.
Os seres humanos estão cometendo um "suicídio ambiental" matando seu hospedeiro. Gaia vai se adaptar e superar, não tenho dúvida, porém, o perigo, para Raça Humana, é que o processo de cura de ataques virais tem como estratégia o combate ao vírus até que ele seja exterminado do organismo infectado.
